瑞典留学生活之衣食住行

1.瑞典留学生活之衣食住行

　　一、衣

　　在瑞典买衣服是很便宜的，质量而且还挺好的。瑞典经常下雨，所以这里的防水衣服一般都是卖的比较好的，在这里鞋子也要买防水的。瑞典的冬天一般不是很冷，因为在室内都会有暖气，那些很厚的毛衣是不用带的，帽子和手套一定要带，室外的温度还是有点低的，厚实的大衣也可以带两件，冬天出门也是很有必要的要穿厚实的大衣的。你来瑞典学习，每个季节的衣服都要带上两件，虽然说瑞典的衣服是很便宜的，但是这里的天气多变，要带点衣服备用。如果你在国内有正装的话也带上，等到了正式的场合你就不用再临时去买了。

　　二、食

　　瑞典虽然还是有很多当地的美食，但是一部分的学生还是吃不习惯瑞典的食物，你可以带一点国内的酱料过来，瑞典的超市里面也有一部分国内的酱料买，如果你的行李不是很多的话，你可以带一个小一点的电饭煲，是能煮饭和炖汤的那种，就算是不喜欢吃这里的食物，也可以自己做饭吃。瑞典的商店营业时间一天很短，平时都是上午的十点开始营业一直到下午的三点结束，这对于学生和上班族来说一点也不友好，他们只能趁着课余时间去买东西。

　　三、住

　　在瑞典不同的学校他们的宿舍情况是不一样的，体现在价格和宿舍的规格上面，瑞典学校的宿舍也是要申请的，申请的早的话还能住到更便宜的宿舍。在学校的宿舍里面住上网也是免费的，不需要你再另外花钱交网络费。要是自己租房住房租要贵一点，你要是想要住的离学校近或者是交通方便的话，房租一般都是比较昂贵的。

　　四、行

　　你如果住在学校的宿舍一般都是直接走路就可以去到教室上课，要是你是在外面租的房子，上学你可以乘坐公共汽车，或者是骑自行车。你要是买一辆自行车是非常贵的，不过你可以买一辆二手的要便宜很多。

2.瑞典留学生病就医指南

　　一、看病模式

　　在瑞典看医生，如果不是急诊，一定要先记得打电话进行预约，获取了答复之后再相应的时间前往，能够提高效率，不会耽误时间，而且也不需要像在国内一样排队进行挂号。

　　在选择就医的场所的时候，不是越大的医院就越好，要根据自己的情况选择合适的场所，这样才不会花冤枉钱，要知道进入大医院，起步的费用就要贵上很多，而且报销的流程也会相对复杂。

　　二、日常咨询

　　大家平时如果生了小病，可以直接在网站上进行查询，或者打电话进行查询提供的是免费的服务，而且给出的方法也是比较靠谱的，大家可以直接根据意见去药店买药。

　　如果咨询的结果是没有办法自己解决的病症的话，还会给出比较全面的就医的流程，大家可以按照指引自己就医，接受医生的检查，也可以避免胡乱就医带来的不良影响。

　　三、就医场所

　　普通病症可以先去学校所在社区的健康中心就诊，这里的医生一般是全科，可以解决大家大部分时候遇到的问题，并且给出比较靠谱可行的治疗方案，是大家接触多的场所。

　　如果大家的病比较严重的话，选择专科医院会更靠谱一些，因为能够提供病症的对症下药，并且帮助大家更快的接收到正确的治疗，效率也会更高一些，不过费用也会更贵。

　　四、医疗费用

　　大家需要在久以前先进行预约，并且缴纳一定的费用，单次在700-2000元之间，如果一年挂满了7000元，之后就可以进行免费的就诊检查，不需要再额外花这笔钱。

　　大家购买处方药的话，一年多只需要支付3万元，超出的部分政府会进行承担，而且未成年人是可以免费取药的，购买了医保的人还可以直接报销。

3.出国留学瑞典租房指南

　　1、房间介绍

　　独自居住的学生一般就不需要通过中介来租房了，因为居家的房子基本上是不会有单人间的，只有专门用来出租的房子，才会有性价比比较高的公寓出租，而一般会配有单独的管理人员。

　　房子一般不会很大，在20-50平之间，对于留学的学生来说30平左右是比较舒适的环境，会有卧室、卫浴和厨房，能够满足日常生活的所有需求，而且装修一般都会比较年轻化。

　　2、内部设施

　　大家可以在允许的范围内，对房间进行改造，让他它变成直属于你自己的小天地，入住的时候软装一般只有床、书桌、衣柜等基础的配置，其他东西都是需要自己采购的。

　　不要买太多贵重的东西，可以从细节入手，规划好了之后再去商场购物，一次性买够所有需要的东西，建议大家早一点进行准备，这样会更加有利一些，一定要早点进行准备。

　　3、费用开销

　　一般签合同的时候，会需要大家先交一个月的租金作为押金，而之后的房租是按月交的，需要定期打入到账户之中，是比较方便进行操作的，而水电等费用也是统一管理的，大家直接抄表缴费即可。

　　住公寓的话，还需要平摊一些费用，例如管理费、卫生费、物业费等，每个入住的人都是一样的金额，会安排人上门收取，大家也可以直接去管理的办公室现场缴纳，会出示收费证明。

　　4、注意事项

　　大家在居住的过程中，如果室内的东西出现了问题的话，只要不是人为的损害，都是可以要求物管人员进行免费的维修的，因为大家每个月缴纳的费用中，就会有管理费，就是用来解决这种情况的。

　　如果邻居打扰到了你的生活的话，也可以向物管人员提出投诉，会安排人员进行协商解决，还是会比较好的并且及时的解决问题的。